Wie du deine lebensnotwendigen Bedürfnisse besser wahrnimmst UND deine Lebensqualität verbesserst.

Wie du belastende Beschwerden, Symptome oder Unwohlsein als Hilferuf erkennst UND deinen Selbstheilungsreflex aktivierst.

Wie du dir gesunde Lebensziele setzt UND diese erreichst.

Eine spannende Methode, wie du Kontakt zu deinem EGO-Ich aufnimmst, damit du deine inneren und wahren Werte wahrnimmst.

Einfache Übungen mit großem Aufforderungscharakter, weil sie dir helfen besser und leichter zu lernen.

Wie du mit zeitsparenden Übungen/Methoden entspannen kannst UND dein Umfeld dich als geerdeten Menschen erlebt.

Wie du in Alltag/Beruf/Familie einen Schutzschild gegen negative Einflüsse zur Hand hast, OHNE dass deine Mitmenschen sich abgelehnt fühlen.

Bewährte Methoden, um deine Umsetzungsenergie bei deinen Vorhaben und Zielen zu maximieren.

Wie du deinen Körper und deinen Geist aktivierst, damit du deine Informationsgeschwindigkeit im Gehirn hochfahren kannst.

Wirksame Übungen, wie du mit geringem Aufwand zu gesundem Ein- und Durchschlafen findest.

Jahrtausenden alte und moderne Methoden aus der Kinesiologie, wie du deine Gewohnheiten unter die Lupe nimmst UND sie für deine Stärkung nutzt.